Não desanime! Selecionamos 6 motivos para ir à academia no inverno
O inverno é o momento ideal para se preparar para o verão (Foto: ThinkStock) Malhar no inverno pode ser um desafio e tanto, principalmente, porque aquele solzinho da manhã deixa de entrar pelas frestas da janela. Trocar de roupa parece ser uma tarefa impossível – e dolorosa fisicamente – e o “modo soneca” do despertador se transforma em um dos seus piores inimigos. Por isso, conversamos com preparadores físicos para compartilharem truques, mudanças de rotina e até aulas que acabam motivando mais os alunos nessa época do ano
Que corpo você gostaria de ter? Vote na silhueta da sua famosa favorita!
SABRINA SATO, CAROLINA DIECKMANN, BRUNA MARQUEZINE, DÉBORA NASCIMENTO… (Foto: AgNews) Malhar todos os dias e seguir uma dieta regrada não é tarefa fácil. Que tal, então, se inspirar em alguma famosa para não perder a disposição
Retorno ao básico: unha “squoval” é tendência para o inverno
Após as unhas stiletto terem ficado famosas nas mãos de celebridades como Rihanna , Lana Del Rey e Sophie Charlotte , uma nova tendência está ganhando força. Trata-se do formato “ squoval “, uma mistura entre o quadrado e o oval, que promete dominar os salões de beleza em 2015. Com as bordas arredondadas, o “squoval” é uma variação do stiletto, porém mais discreto . Provavelmente é esta caracteríscica que o deixará popular, pois o look natural , tanto para cabelo quanto para maquiagem, estará em alta no inverno
Conheça os alimentos saudáveis que não são tão incríveis como se pensa
VEJA OS ALIMENTOS QUE SÃO SUPERESTIMADOS (Foto: THINKSTOCK) QUINOA Se você acha que a quinoa é “um dos alimentos mais ricos em proteína que existe”, você foi enganado. Um copo cheio de quinoa cozida tem apenas 8 gramas de proteína, um pouco mais do que um ovo cozido.
Veja 5 passos básicos para encontrar o perfume ideal para você
Os perfumes podem revelar a personalidade de uma pessoa ou até escondê-la.
Moldura perfeita: descubra como realçar ou disfarçar traços do rosto com luzes no cabelo
Em formato de coração, oval ou redondo?
Sono de beleza melhora sua memória em até 5 vezes, diz estudo
SONO DE BELEZA AJUDA A MELHORAR A MEMÓRIA (Foto: THINKSTOCK) O sono de beleza comprovadamente beneficia não somente sua saúde em geral, como também influencia na capacidade de memorização do cérebro.
Veja os 8 erros de beleza que as noivas cometem no casamento
CONFIRA ERROS DE BELEZA QUE AS NOIVAS COMETEM NO CASAMENTO (Foto: THINKSTOCK) 1. NÃO RETOCAR Na recepção, as noivas não se lembram de retocar a maquiagem em meio à loucura que estará acontecendo (dança e cumprimentos). A dica é delegar à sua madrinha a responsabilidade de cuidar do seu make e cabelo (a cada hora).
Irmã mais nova de Kim Kardashian aparece em ensaio sexy usando maiô; veja fotos
KYLIE JENNER POSA PARA ENSAIO SEXY (Foto: REPRODUÇÃO iNSTAGRAM) Kylie Jenner , assim como sua irmã mais famosa, Kim Kardashian, está investindo em sessões de fotos sensuais para ganhar a vida. Ela, que parece não estar tão animada com as filmagens do reality show que levou sua família à fama, o “Keeping Up With The Kardashians”, conforme mostram os mais recentes episódios do programa, apareceu um ensaio de fotos usando um biquíni super sexy. As imagens publicadas em seu Instagram recentemente mostram a americana de ascendência armênia usando um maiô cheio de fendas que valorizaram seu corpo Kylie deixou de lado seus polêmicos lábios volumosos para destacar suas curvas , algo que sua irmã Kendall Jenner, modelo de passarela , prefere não ostentar por conta da profissão.
Conheça 6 problemas que o estresse pode causar para a sua beleza
O ESTRESSE PODE CAUSAR RUGAS NA SUA PELE (Foto: Thinkstock) O estresse acontece para todos, mas uma vez que você não pode evitar seu trabalho, contas a pagar e problemas no dia a dia, a melhor coisa a fazer é aprender a lidar com essa irritação.