Conheça pequenas mudanças na dieta que podem resultar em grande perda de peso
PEQUENAS MUDANÇAS EM SUA DIETA PODEM FAZER TODA A DIFERENÇA NO EMAGRECIMENTO (Foto: THINKSTOCK) COMA MAIS FIBRAS Pessoas que ingerem 30 gramas de fibras por dia a partir de alimentos, não de suplementos, emagrecem quase o mesmo tanto que seguidores de dietas mais rígidas, revelou um estudo recente do National Institute of Health Study. Portanto, use os alimentos de origem vegetal para entrar em forma e ainda facilitar a perda de peso . Opte por brócolis, alcachofras, framboesas, maçãs, laranjas, grãos integrais, ervilhas, lentilhas e feijão, recomendou a nutricionista Cynthia Sass à ABC News.
Empresa aérea investe em moda para garantir glamour da tripulação
Os uniformes desenvolvidos pelos estilistas portugueses Manuel Alves e José Gonçalves (Foto: Divulgação) Que menina nunca sonhou em ser aeromoça para desfilar altiva pelos corredores do avião, com roupas bem cortadas e um make que parece durar a noite inteira? Foi justamente pensando no glamour que os comissários de bordo imprimem que a TAP decidiu investir no visual de sua tripulação. A fim de deixar a aparência da equipe ainda mais arrojada, a empresa convidou os estilistas portugueses Manuel Alves e José Gonçalves para desenvolver a coleção exibida a bordo por comissários, pilotos e até pelos atendentes dos aeroportos
Conheça as peças que podem transitar no guarda-roupa de homens e mulheres e adote
APOSTE EM PEÇAS QUE TRANSITAM ENTRE O GUARDA-ROUPA FEMININO E MASCULINO (Foto: Fred Othero/Styling: Ana Wainer) Depois que as grifes masculinas lançaram mão de um casting misto para as semanas de moda internacionais, não resta mais dúvida: o estilo unissex veio para ficar e já habita o guarda-roupa das fashionistas.
Aprenda a usar os produtos de cabelo como uma profissional
VOCÊ VAI SAIR DE CASA COM UM CABELO DE SALÃO (Foto: Thinkstock) Você segue rigorosamente a rotina de cuidados capilares , mas não tem notado muito resultado?
Grandes proporções! Esqueça o visual básico e esportivo, a nova forma de usar jeans é luxuosa
Jeans com jeans é tendência absoluta da estação (Foto: Rafael Pavarotti Desde que foi criado como roupa de trabalho dos mineradores americanos, no fim do século 19, o jeans nunca saiu de moda. A cada temporada, surge com novas lavagens, modelagens e tendências.
Manicure de famosas como Anne Hathaway e Taylor Swift esclarece dúvidas sobre unhas
O SEGREDO PARA O ESMALTE DURAR MAIS ESTÁ NA PREPARAÇÃO DAS UNHAS (Foto: Thinkstock) Taylor Swift e Anne Hathaway são fãs da manicure Jin Soon , proprietária de três nail spas badalados em Nova York. Além dos salões, Jin também tem sua própria linha de esmaltes, já criou uma coleção exclusiva para a M.A.C e assina campanhas e desfiles de grifes como Prada, Dior e Jimmy Choo
Experts entregam os segredos dos cabelos, makes e figurinos das personagens de “Verdades Secretas”
CAMILA QUEIROZ INTERPRETA A NOVATA ANGEL E GRAZI MASSAFERA É A MODELO VETERANA LARISSA (Foto: TV Globo/divulgação) Quase todas as atrizes que integram o casting da fictícia agência de Fanny, interpretada por Marieta Severo na novela das 23h “Verdades Secretas”, são ou já foram modelos na vida real.
Insônia, retenção de líquido, TPM… Confira receitas de sucos que vão ajudá-la a resolver
VEJA RECEITAS DE SUCOS PARA INSÔNIA, TPM, RETENÇÃO DE LÍQUIDO E MAIS (Foto: Thinkstock) Que tal tentar resolver alguns problemas de saúde de forma natural? Essa é a proposta do “O grande livro dos sucos”, de Pat Crocker , lançado no Brasil pela editora Alaúde. O livro é um guia de como os alimentos certos podem ajudar a combater e previnir problemas que vão desde exaqueca até doenças mais graves, como diabetes
Mulher atacada por ácido faz tutorial de maquiagem em vídeo inspirador
Vítima de ataque faz video para alertar sobre violência contra mulher (Foto: Reprodução/Youtube) Olhando para a câmera, Reshma Bano Quereshi esfolia os lábios com uma escova de dentes. Ela escolhe um delineador e depois aplica um batom cor pêssego da MAC nos lábios.
Flowerbomb 10 anos: a dupla Viktor&Rolf fala sobre o sucesso da fragrância
A fachada do local da festa que celebrou os 10 anos do perfume Flowerbomb (Foto: Divulgação) Na oferta de perfumes no mercado, é difícil escolher aquele que nos acompanha no dia a dia, na balada e até (e inclusive!) naqueles momentos especiais. Fato é que que quase todas as mulheres querem ter seu cheiro especial e para isso perguntam para a amiga, passam um tempão no freeshop experimentando novas frangrâncias e prestam atenção em todos os lançamentos que saem na revista. Poucas pessoas conheciam o nome Viktor&Rolf quando o primeiro perfume da grife foi lançado, dez anos atrás