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Conheça o truque que te ajudará a se manter na dieta sem tentações!

Aprenda um truque eficaz para te impedir de quebrar a dieta (Foto: Thinkstock) Começar a dieta na segunda-feira e quebrá-la poucos dias depois é algo muito comum entre quem tenta mudar os hábitos alimentares no início da semana. Mas há alternativas que podem te ajudar a manter a alimentação regrada por mais tempo ou enquanto durar todo regime. O segredo é manter um diário de tudo o que você come.

Pele lisinha! Item inusitado da cozinha pode ajudar a combater a celulite

Descubra um aliado curioso para diminuir a aparência da celulite (Foto: Thinkstock) Assim como alguns ingredientes da caseiros são benéficos para a pele do rosto, como óleo de coco , abacate e outras frutas que, misturadas podem dar uma máscara poderosa, outros itens da cozinha também são aliados do corpo. De acordo com a expert em beleza Sonia Dakar , um simples rolo de massa, isso mesmo, pode ser um aliado no combate a celulite

O retorno das pochetes! Direto dos anos 80, elas desembarcam no armário do inverno 2016

As pochetes de pegada boho da Lilly Sarti (Foto: Agência Fotosite/Imaxtree) Elas dividem opiniões, mas ainda assim prometem voltar com tudo na próxima temporada de frio. O “anúncio” foi feito nas passarelas do SPFW Inverno 2016. Sim, as pochetes estão de volta! Hit dos anos 1980 , elas ainda conseguiram pautar alguns looks no início dos 90, mas depois foiram parar no fundo do armário sem a menor perspectiva de retorno

Piloxing: Conheça o treino que queima até 1200 calorias em uma hora

O piloxing é uma mistura de boxe, pilates e dança (Foto: Reprodução/Facebook) Depois do Ballet Fitness e do Xtend Barre – mistura de ballet com pilates – , o método que promete cair no gosto das adeptas da malhação é o Piloxing , um mix de boxe , pilates e dança . O programa foi criado em 2009 pela bailarina sueca Viveca Jensen , que é também instrutora de pilates e praticante de boxe, e responsável por corpos de famosas como Hilary Duff e Vanessa Hudgens . Sucesso nos EUA e na Europa, ele acaba de chegar ao Brasil.

Raf Simons deixa Dior e alega razões pessoais para saída

Raf Simons envia comunicado sobre o fim do contrato com a Dior (Foto: Dimitrios Kambouris/Getty Images) Raf Simons , diretor criativo da Dior , anunciou que a coleção do verão 2016, apresentada na Semana de Moda de Paris , foi a sua última. O designer de 47 anos afirmou que deixa o comando da maison, assumido em abril de 2012, por “razões pessoais” “É depois de uma longa e cuidadosa avaliação que decidi deixar minha posição de diretor criativo da coleção feminina de Christian Dior”, afirmou em um comunicado

Suécia abre primeiro ambulatório para atender homens vítimas de violência sexual

A clínica de Södersjukhuset, em Estocolmo, que autoridades suecas acreditam ser o primeiro local a inaugurar um serviço de atendimento a homens vítimas de violência sexual (Foto: Reprodução / Google Maps) A Suécia inaugurou o que se acredita ser o primeiro ambulatório para tratar casos de abuso sexual especificamente em homens. De acordo com o diário inglês Metro, o local, uma seção na clínica Södersjukhuset, em Estocolmo, começou a funcionar na quinta (15), numa iniciativa da instituição em sua política de busca da igualdade de gênero. A cidade já possui outros centros médicos para atender mulheres vítimas de estupro, que recebem cerca de 700 vítimas por ano.  A abertura do ambulatório masculino foi saudada pelo porta-voz do Partido Liberal sueco, Rasmus Jonlund.

Thaila Ayala conta que já gastou quase US$ 1 mil em botas que não serviram

Thaila Ayla revela paixão por sapatos e diz que tem um quarto só para eles. Aqui, ela posa com botas Tanara Brasil (Foto: Reprodução/Instagram) Quem vê Thaila Ayla em aparições públicas sabe que a atriz é super estilosa. Apesar de não ser do tipo que gasta rios de dinheiro em roupas e acessórios de grife, ela assume que tem uma queda por sapatos, que são os primeiros a serem escolhidos na hora de montar seus looks