Sem maquiagem, Giovanna Antonelli posa pós-treino ao lado de Gagliasso

Giovanna Antonelli posa com Bruno Gagliasso e amigos depois de treino de crossfit (Foto: Reprodução/ Instagram ) Giovanna Antonelli tem esbanjado boa forma em cena e o resultado vem dos treinos de crossfit. Recentemente, a atriz compartilhou um clique direto do pós-treino para mostrar que é preciso muita disciplina para alcançar uma silhueta enxuta. No clique, ela aparece sem maquiagem e sentada ao lado de Bruno Gagliasso, também adepto da prática

Unhas espelhadas! Aposte na tendência metalizada para ousar no look

Unhas metalizadas viram febre nas redes sociais (Foto: Reprodução/ Instagram ) Uma tendência de beleza está fazendo a cabeça, ou melhor dizendo, as unhas das mulheres que gostam de ousar quando o assunto é manicure . Depois da nail art , que fez muito sucesso nos Estados Unidos, a nova aposta são as unhas espelhadas .

Como entrar em forma quando você não sabe por onde começar

SUA FREQUÊNCIA NA ACADEMIA É MAIS IMPORTANTE DO QUE A INTENSIDADE COM QUE VOCÊ MALHA (Foto: THINKSTOCK) DEFINA SUAS PRIORIDADES Na correria do dia a dia é fácil encontrar situações que te desencorajam se matricular na academia ou começar uma caminhada, mas você precisar dar o primeiro passo, que pode ser em qualquer dia da semana, sem necessariamente ser segunda-feira. Os exercícios devem ser uma prioridade na sua vida para que eles se tornam parte dela, indicou o site “Mind Body Green”.

Conheça aparelhos para remover manchas, minimizar linhas finas, rugas e mais!

Conheça aparelhos que prometem reduzir manchas, linhas finas, rugas e mais! (Foto: Florian Sommet (Folio-Id.ccom)) Nossa equipe experimentou alguns aparelhos para eliminar manchas, minizar linhas finas e rugas, romover tatuagens e mais. Aqui, conheça os aparelhos, veja relatos de como foram os tratamento e os resultados.  APARELHO: XEO.

Criadora do ballet fitness traz estilo praia para dentro de apartamento em São Paulo

A criadora do ballet fitness, Betina Dias, em seu apartamento em São Paulo (Foto: Gabriel Rinaldi) Criadora do ballet fitness , método que mistura dança e malhação, e dona do estúdio que leva seu nome, a goiana Betina Dantas , de 39 anos, adora sol, mar, areia.O estilo garota de praia aparece em todos os cantos do apartamento onde mora, em São Paulo. “O trânsito e a poluição da cidade são muito estressantes”, diz. “Em casa, gosto de me sentir perto da natureza ” 1

Top Bar Refaeli mostra corpo bronzeado em biquíni: “Verão sem fim”

 A modelo Bar Refaeli mostra corpo bronzeado em foto de biquíni (Foto: Reprodução/Instagram) A estação mais quente do ano está aí e  Bar Refaeli  está em clima de verão . A modelo mostrou seu corpo bronzeado em uma foto em que aparece só de biquíni enquanto toma sol. “Verão sem fim”, escreveu a ex-namorada de Leonardo DiCaprio no registro publicado em seu perfil no Instagram

Fotógrafa registra o que mulheres carregam na bolsa para se proteger de agressores

Taylor Yocom fez uma série de fotos com armas que mulheres usam para se defender de agressores (Foto: Tayloryo.com) Após uma série de ataques na região da Universidade de Iowa, a estudante Taylor Yocom e suas colegas discutiam o que as mulheres deveriam fazer para garantir sua segurança e revelaram o arsenal que carregam diariamente com elas. Nenhuma das jovens ficou surpresa com o número de apitos antiestupro e sprays de pimenta , mas segundo Yocom os homens ficaram chocados.

5 dicas para usar biquíni e maiô fora da praia

Os biquínis e maiôs podem dar cara nova também ao seu jeans (Foto: Reprodução Instagram /Imaxtree) Apostar na versatilidade das peças é o segredo para renovar o guarda-roupa sem precisar arrematar novos itens. Os biquínis e maiôs , por exemplo, podem ser ótimos aliados dos looks do dia a dia durante o verão.