Sopa saudável: receita livre de carboidratos e conservantes auxilia o emagrecimento
Sopa livre de industrializados,conservantes e carboidratos do Horta-D (Foto: Divulgação) O Chef Ari Horta , do delivery Horta-D, criou uma receita de sopa totalmente livre de conservantes e industrializados. Nutritiva e muito saborosa, ela ainda ajuda a emagrecer, pois não contém carboidratos. Confira! Ingredientes 8 colheres de sopa de feijão fradinho, 3 tomates italianos, um fio de azeite, sal à gosto, mel, vinagre balsâmico, 2 cebolas roxas, semente de cominho, 100 g de tofu defumado, leite de castanhas (feito com 80 g de castanha de caju granulada crua e 500 ml de água- bater no liquidificador), queijo mussarela artesanal, couve, pimenta calabesa e coentro
Quilos a mais e altura de menos? Aprenda a usar os hits das passarelas seja qual for o seu biotipo
Lindo na passarela, impossível no meu corpo! Ah, como eu gostaria de ter mais 10 cm para usar este vestido! Se eu tivesse 15 kg a menos, sairia agora mesmo com esta saia! Quem nunca assistiu a um desfile , seja ao vivo ou na tevê, e não saiu desejando absurdamente algo . E, é claro, pensando incessantemente em alguma destas frases.
Pre-washing, co-washing e spot-washing: conheça as diferentes técnicas para lavar os cabelos
(Foto: Thinkstock) Até pouco tempo atrás, bastava escolher um bom shampoo e espalhá-lo no cabelo molhado – no máximo, repetíamos a aplicação para remover melhor os últimos resíduos. Agora, novas técnicas e produtos transformaram a limpeza diária em um ritual personalizado para diferentes necessidades .
Quer estudar moda? Temos uma dica mara pra você!
Projeto final da aluna Beatryz Pena.
Adote o estilo esportivo no dia a dia
A moda esportiva está em alta (Foto: Reprodução/Instagram) As roupas esportivas deixaram de ser exclusivas da academia para se tornarem parte da rotina diária. Calças da Adidas, tênis da New Balance e jaquetas bomber agora são praticamente indispensáveis para um guarda-roupa moderno. Combinar essas roupas no seu closet depende unicamente do seu gosto pessoal: você pode não ser fãs dos tênis, mas se dar bem com uma calça ou um moletom mais elegante
Wok especial para desinchar é fit, fácil de fazer e saboroso
Wok especial para desinchar (Foto: Istock) Wok especial para desinchar Ingredientes 500g de peito de frango em cubos (ou bife de carne vermelha em tiras, pedaços de peixe, camarões, frutos do mar no geral, ovos de codorna) Mix de legumes frescos e cortados da sua escolha (sugestões: ervilhas, espinafre, aspargos, cenouras, quiabo) 1 cebola picada 1 dente de alho picado 1 colher de chá de gengibre picado 2 colheres de chá de óleo de coco (ou azeite de oliva) Sal e pimenta a gosto Temperos adicionais sugeridos: curry, páprica, açafrão, canela, pimenta caiena.
Saiba tudo sobre o estilo cool e moderno de Bella Hadid
Bella Hadid é uma das modelo s que estão marcando toda uma geração. A top estado-unidense tem ganhado muito destaque no mercado da moda , tanto que estará no desfile da Victoria’s Secret, o Victoria’s Secret Fashion Show, ainda este mês, em Paris, na França. Irmã da também modelo Gigi Hadid , Bella tem um estilo que é bastante único
Taís Araújo conta ter sido vítima de bullying na época de escola
Taís Araújo (Foto: Reprodução / Facebook ) Uma das atrizes de maior sucesso na TV brasileira, Taís Araújo foi às redes sociais falar sobre um problema sensível a milhares de crianças pelo Brasil: o bullying. Com um post no Facebook, ela relembrou a época em que foi alvo de perseguição na escola.
Viviane Araújo posa na academia e exibe corpo sarado aos 41
Viviane Araújo (Foto: Reprodução / Instagram) Viviane Araújo está aproveitando para malhar e registrou o momento no Instagram.
Sucos na berlinda! Experts fazem alerta sobre perigos de bebida detox
Sucos detox podem prejudicar a saúde quando não usados na dieta corretamente (Foto: Antonio Terron (Trunk Archive)) Junte folhas verde-escuras, frutas cítricas, talvez alguma berry, uma ou outra especiaria. Muita água, nenhum açúcar.