Dieta relax: o que comer quando você está estressada

VEJA OS ALIMENTOS INDICADOS PARA MOMENTOS DE ESTRESSE (Foto: THINKSTOCK) VEGETAIS COM QUEIJO Quando estamos estressados emocional ou fisicamente, o organismo fica exausto e provoca mais tensão no corpo. Portanto, vale apostar no queijo, pois o cálcio beneficia o funcionamento dos nervos e age como um relaxante natural , e nos vegetais, como brócolis, para facilitar a digestão, que absorverá os nutrientes necessários para dar energia

Pantalona com top cropped, maxicolete… O melhor do primeiro dia de SPFW Verão 2016

DESFILES DA ANIMALE, PATBO E UMA, NO PRIMEIRO DIA DE SPFW VERÃO 2016 (Foto: Agência Fotosite) O primeiro dia de SPFW Verão 2016 foi, sem dúvida nenhuma, pontuado pela alfaiataria, pelos tons de branco e por silhuetas com perfume dos anos 60. Animale, Uma por Raquel Davidowicz, TNG, PatBo e Cavalera deram o start da semana de moda paulistana com coleções que já renderam wishlist para as nossas fashionistas de plantão

Time de experts dá 5 dicas para você se tornar uma musa fitness

MODELOS , BLOGUEIRAS E ATRIZES ENTREGAM TRUQUES SIMPLES PARA VOCÊ SE JUNTAR AO TIME DE MUSAS FITNESS (Foto: REPRODUÇÃO/FACEBOOK) O grande equívoco que algumas pessoas cometem ao tentar entrar em forma é malhar por horas a fio sem se alimentar apropriadamente. A dica da blogueira Hannah Bronfman é manter o equilíbrio

A modelo Amanda Wellsh entrega 4 dicas para você sair bem em todas as fotos

“A luz pode te favorecer muito e ajudá-la a fazer uma foto bacana” (Foto: Divulgação/Reprodução/Instagram) A modelo  mineira Amanda Wellsh vem conquistando o mundo da moda com seu rosto marcante e corpo curvilíneo. Ela já foi destaque em desfiles e campanhas de grandes marcas internacionais e nacionais, como a Gucci, Chanel, DVF e Dolce&Gabbana. Com a carreira, a modelo aprendeu muito bem como sair bem nas fotos e valorizar seus pontos fortes. Nesta semana, ela esteve no Minas Trend para o desfile de estreia da Medreperola e deu dicas essenciais para você ficar linda em todas as fotos! 1.

Túnel do tempo fashion: o estilo dos anos 70 está na moda

JACQUELINE BISSET, ALEXA CHUNG, MARLENE DIETRICH, MARGOT ROBBIE (Foto: Getty Images/Divulgação) É oficial: o estilo “setentinha” está de volta e já tem inspirado muitas famosas. Da saia de camurça usada por Alexa Chung à estola de pelúcia da Rihanna, passando pelo cabelo ondulado e volumoso de Kerry Washington. Para provar que o clima hippie chic é tendência da vez, reunimos as principais referências vintage que foram atualizadas e já podem ser adotadas! SAIA DE CAMURÇA Nenhum guarda-roupa dos anos 70 estava completo sem uma saia de camurça e cintura alta

A modelo Candice Swanepoel se bronzeia e exibe o corpo curvilíneo

CANDICE SWANEPOEL EXIBE A BOA FORMA (Foto: Reprodução/Instagram) Candice Swanepoel postou um clique no seu Instagram, nesta sexta-feira (27), de dar inveja em qualquer um. A angel da Victoria’s Secret, conhecida como a top da barriga negativa, aparece tomando sol e mostra o corpo cheio de curvas. Recentemente, a modelo divulgou alguns cliques bem sexy da sua nova campanha da Victoria’s Secret

“A anorexia quase me matou”, diz australiana que pesou 30 kg para ficar parecida com Miranda Kerr

Antes e depois: a australiana Christie Swadling, que chegou a pesar 30 kg (a esq.) e hoje publica sua rotina de exercícios e alimentação saudável (à dir.) (Foto: Reprodução / Facebook) Uma australiana de apenas 18 anos se tornou conhecida no país após um vídeo em que relata sua batalha para se livrar de um quadro de anorexia nervosa ter tido mais de 640 mil visualizações no YouTube . No vídeo, intitulado “A anorexia nervosa quase me matou”, ela relata sua luta contra a doença, que a fez pesar apenas 30 kg para se parecer com a modelo Miranda Kerr

Três itens de moda essenciais para quem trabalha em casa

O SEU RENDIMENTO PODE SER, EM PARTE, DETERMINADO PELA ROUPA QUE VOCÊ VESTE (Foto: Thinkstock) Quando a chance de fazer home office surge, a primeira coisa que vem à mente é a dupla “moletom e camiseta”. Ambas as peças transmitem uma sensação de liberdade, de poder se libertar de todas as regras que envolvem um look de trabalho. Mas saiba que este sentimento funciona como uma lua de mel

Cauã Reymond publica foto de ensaio aos 17 anos e recebe elogios: “maravilhoso”

Cauã Reymond aos 17 anos (Foto: Reprodução/Instagram) Aos 34 anos, Cauã Reymond mostrou que não mudou muito desde os 17, época da sua adolescência. O ator publicou uma foto na rede social, nesta terça-feira (24), em que aparece sem camisa, exibindo a boa forma quando jovem e a semelhança com os dias atuais. “Meu primeiro ensaio