Quanto equilíbrio! Personal trainer mostra Bruna Marquezine em cima de bola de pilates
Bruna Marquezine (Foto: Reprodução/Instagram) Bruna Marquezine não dá descanso na malhação! Após o fim de semana, a atriz está treinando com o seu personal trainer, Chico Salgado, que compatilhou um clique de Bruna no Instagram. Na imagem, ela aparece se equilibrando em cima de uma bola de pilates – e mostra a boa forma usando […]
A personal trainer Milena Nogueira ensina 5 exercícios simples para ficar com um corpão sem sair de casa
Milena Nogueira ensina a entrar em forma sem sair de casa. Passo 1: corridinha sem sair do lugar (Foto: Janderson Pires) Para não malhar inventamos mil desculpas: falta de tempo, dinheiro, ânimo, filhos, mas desejamos um corpo em forma.
Personal trainer mostra Bruna Marquezine suada após treino
Bruna Marquezine e Chico Salgado (Foto: Reprodução / Instagram) Segunda-feira é dia de malhação, né?