Famosos aderem campanha de doação de sangue vinculada ao Instagram

Flávia Alessandra (Foto: Reprodução/Instagram) Flávia Alessandra, Otaviano Costa, Ellen Roche e Mariana Weickert são os primeiros nomes, até o momento, que aderiram a campanha solidária de doação de sangue da Santa Casa de São Paulo. A ideia promovida pela isntiuição é transformar o Instagram como uma ferramenta de suporte e conscientização. Os usuários irão colocar […]

Você sabe quais são os benefícios de diminuir o sal da alimentação?

Confira os benefícios para o corpo com a diminuição do sal (Foto: istock.com) Quando falamos dos efeitos do sal em nosso corpo,, a primeira coisa que vem à mente é: inchaço . Está correto, é claro, mas o uso em excesso do produto pode causar outras complicações seríssimas ao organismo. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o consumo diário saudável é de 5g, mas no Brasil consumimos 12g (!).

Você sabe quais são os benefícios de diminuir o sal da alimentação?

Confira os benefícios para o corpo com a diminuição do sal (Foto: istock.com) Quando falamos dos efeitos do sal em nosso corpo,, a primeira coisa que vem à mente é: inchaço . Está correto, é claro, mas o uso em excesso do produto pode causar outras complicações seríssimas ao organismo. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o consumo diário saudável é de 5g, mas no Brasil consumimos 12g (!).

Projeto ajuda mulheres que sonham em engravidar, mas sofrem com a infertilidade

O sonho da maternidade (Foto: Débora Santos) Há seis anos, a jornalista paulista Priscilla Portugal , 36, se dedica à realização de seu maior sonho: se tornar mãe . Foram dois anos de tentativas naturais até partir para uma investigação mais profunda, que já envolveu seis médicos. As dificuldades foram agravadas pela falta de sensibilidade dos especialistas, que já chegaram a lhe dar inclusive o diagnóstico de menopausa precoce

Saiba como a cafeína pode ajudar no emagrecimento

A cafeína pode ser consumida antes da atividade física para aumentar o rendimento (Foto: Thinkstock) A cafeína é uma das substâncias mais antigas e consumidas do mundo para aumentar a potência física e mental. Seu alto consumo se deve, sem dúvidas, a facilidade em acha-la, seja em cafés, cápsulas, alimentos e até em suplementos para perda de peso. Ela possui várias ações no organismo, como estimulação do sistema nervoso central, lipólise, diurese, melhora capacidade respiratória e muscular.