Quer começar a correr? Testamos uma aula de corrida criada para iniciantes!
Prepare-se para correr! (Foto: Thinkstock) Correr é o esporte que mais cresce no mundo, é verdade. Mas, ao contrário do que pode parecer, não é tarefa fácil coordenar pernas, braços e respiração – ou até mesmo entender termos como “regenerativo”, “pace” e “passada” – sem o auxílio de profissionais! Estas, aliás, foram as minhas primeiras dúvidas (e desafios!) durante a QRun , nova aula da Les Cinq Gym, em São Paulo, que foi criada justamente para quem quer começar a correr! Os alunos que já correm também são bem-vindos, claro, para aprimorar a performance. GRun da Les Cinq (Foto: Divulgação) São dois encontros mensais em grupo: um para aperfeiçoar a técnica de corrida e outro para correr ao ar livre.
Beyoncé anuncia doação às vítimas de furacão
Beyoncé (Foto: Reprodução Instagram) Beyoncé é rainha mesmo! Na noite desta quinta-feira, 28, a cantora fez a alegria dos fãs ao divulgar uma série de fotos com um look colorido da grife Off White, que desfilou hoje na Semana de Moda de Paris. Um dos looks, aliás, tinha a mesma faixa na cintura usada por Queen B nas fotos. Ela aproveitou para anunciar uma novidade: “Estou doando toda a renda desta música para instituições de caridade de Porto Rico, México e outras ilhas do Caribe afetadas pelo furacão e o terremoto”.
De biquíni, Carolina Dieckmann mostra corpão com empinadinha
Carolina Dieckmann (Foto: Reprodução/Instagram) Uau! Aos 39, Carolina Dieckmann mostrou bumbum e cinturinha de fazer inveja em qualquer um! Em fotos postada em seu Instagram no último domingo (25), a bela mostrou o corpão vestindo biquíni de bolinhas, com os cabelos loiros soltos no sol. A amiga de Carol, Preta Gil, fez questão de deixar elogio no post, comentando “Deusa”. Os fãs também falaram sobre a bela forma da atriz, que está morando definitivamente em Miami com o marido e os filhos desde junho do ano passado.
Bárbara Evans diz que gosta de ser comparada à mãe: “Uma honra”
“É um honra pra mim ser comparada a uma mulher tão maravilhosa”, diz Bárbara Evans sobre a mãe, Monique Evans (Foto: RL ASSESSORIA) Filha de Monique Evans , que fez muito sucesso como modelo nos anos 80, Bárbara Evans , de 26 anos, cresceu em meio aos holofotes. Hoje, também trabalha modelando e as comparações físicas com a sua mãe são inevitáveis
Carolina Ferraz revela segredos de beleza e diz que vai lançar um documentário de culinária
O look Dior de Carolina Ferraz para o desfile (Foto: Fabíola Prado) A atriz Carolina Ferraz está em Paris como convidada da grife francesa Christian Dior para assistir ao desfile da maison, no segundo dia da Semana de Moda na capital francesa – a Paris Fashion Week , que segue até terça (3 de outubro). A companhamos durante os preparativos para o evento, desde o hotel até a fila A, a mais nobre, onde ela foi instalada, e conversou sobre moda , beleza , culinária, ativismo, corpo e, claro, Paris. A cidade luz é uma das preferidas de Carolina, que costuma visitá-la com a família e procura sempre alugar um apartamento para passar alguns dias vivendo como os parisienses, ou seja, fazendo compras nos charmosos mercadinhos e passando horas em cafés e restaurantes, além de cumprir uma intensa programação cultural.
Irresistível: chef ensina receita fácil de panqueca de Nutella com banana
Panqueca de Nutella com banana é atração do Formidable Bistrot (Foto: Divulgação) Fim de semana já é uma delícia, imagina então comerçar o sábado em um dos melhores restaurantes do Rio? Comandado pelo chef Pedro de Artagão, o Formidable Bistrot tem agora um menu especial de café da manhã
Irresistível: chef ensina receita fácil de panqueca de Nutella com banana
Panqueca de Nutella com banana é atração do Formidable Bistrot (Foto: Divulgação) Fim de semana já é uma delícia, imagina então comerçar o sábado em um dos melhores restaurantes do Rio? Comandado pelo chef Pedro de Artagão, o Formidable Bistrot tem agora um menu especial de café da manhã
Isabeli Fontana sensualiza em campanha de sua linha de lingeries
Isabeli Fontana (Foto: Reprodução / Instagram) A modelo Isabeli Fontana mostrou o corpo que lhe deu fama no mundo da moda ao posar usando apenas roupas íntimas na campanha de sua linha de lingeries. A modelo, casada com Di Ferrero, aparece sensualizando na foto divulgada em seu perfil no Insagram na manhã de hoje. “Simplesmente apaixonada por mais essa coleção #IsabeliFontanaMRIntimates que criei com muito carinho com a equipe @morenarosaoficial”, escreveu na legenda.
Celebrando beleza, Winnie Harlow mostra as manchas no corpo
Winnie Harlow (Foto: Reprodução/Insatgram) Vestindo apenas um casaco de pele, botas e chapéu, a modelo Winnie Harlow mostrou sua beleza única em post feito para os seus seguidores do Instagram no último sábado (23). A modelo canadense que tem vitiligo mostrou o corpo escultural e longas pernas em clique onde aparece sem blusa, escondendo os seios com as mãos
Celebrando beleza, Winnie Harlow mostra as manchas no corpo
Winnie Harlow (Foto: Reprodução/Insatgram) Vestindo apenas um casaco de pele, botas e chapéu, a modelo Winnie Harlow mostrou sua beleza única em post feito para os seus seguidores do Instagram no último sábado (23). A modelo canadense que tem vitiligo mostrou o corpo escultural e longas pernas em clique onde aparece sem blusa, escondendo os seios com as mãos